2009-02-13から1日間の記事一覧

「病」は気から。元気は「樹」から。

糖尿の改善には（1）「食事、カロリー」（2）適度の運動（ウオーキング）（3）ストレスをためない（良く笑うこと）だそうです。「数値は正直で頑張れば結果がついてくるから毎日続けましょう」とは係医の先生のこのことばで、嫌というほど聞かされています。…